Introducción: En la Encuesta de salud de Cataluña de 2020, el 17% de las personas adultas presentaban obesidad. Para dar respuesta a este problema, se incorpora la figura del dietista nutricionista a la atención primaria y comunitaria (APyC).

Objetivos: Promover hábitos alimentarios y de ejercicio físico saludables en personas con obesidad.

Métodos: Diseño cuasi experimental pre-post intervención. La fase pre consta de reclutamiento y valoración inicial. La fase de intervención, formada por 7 sesiones grupales que tratan la motivación y objetivos de cambio, el método del plato, las dietas milagro y actividad física, planificación del menú semanal, lectura de etiquetas, tipos de cocción y mitos alimentarios. En la fase post intervención, al mes, se valora el peso, talla, la adherencia a la dieta mediterránea (DM), con el cuestionario MEDAS adaptado, y el ejercicio físico realizado con el cuestionario IPAQ. El muestreo se hizo por conveniencia. El criterio de exclusión fue un deterioro cognitivo avanzado o uso de sustancias que no permitiera seguir el grupo.

Resultados: La muestra final fue de 36 personas con obesidad de distintos centros APyC. De estas, 28 eran mujeres y 8 hombres, con una edad media de 57,8 ± 10,43 años. Su peso inicial oscilaba entre 80 y 132 Kg, con un IMC entre 35 y 46 Kg/m², consiguiendo una reducción ponderal del 2,3 ± 2,64% respecto el inicio. Una puntuación mayor de 9 puntos en el MEDAS se considera una buena adherencia a la DM. La puntuación media inicial fue de 6,5 ± 1,53 puntos y la final de 9,8 ± 1,57 puntos sobre 13. La media de actividad física semanal al inicio era de 865 ± 692 MET/semana y al final de 1132 ± 782 MET/semana.

Conclusiones: La intervención grupal ha propiciado un aumento en la adherencia a la DM y ha ayudado a incorporar actividad física en los hábitos de los participantes, por lo que se ha conseguido el objetivo planteado a corto plazo.

Trabajo presentado en la XXIII Jornada de la Sociedad Catalana de Calidad Asistencial.