ORIGINAL ARTICLE
Improvement in muscular strength and aerobic capacities in elderly people occurs independently of physical training type or exercise model
Mari L SbardelottoI, Rochelle R CostaI, Karine A MalyszI, Giulia S PedrosoII, Bárbara C PereiraI, Helen R SoratoII, Paulo C L SilveiraII, Renata T NesiII,III, Antônio J GrandeIV, Ricardo A PinhoIII,
Corresponding author
I Universidade Integrada do Alto Uruguai e das Missões, Erechim, RS, BR
II Laboratorio de Fisiologia e Bioquimica do Exercicio, Programa de Pos-Graduacao em Ciencias da Saude, Unidade de Ciencias da Saude, Universidade do Extremo Sul Catarinense, Criciuma, SC, BR
III Laboratorio de Bioquimica do Exercicio em Saude, Faculdade de Medicina, Programa de Pos-Graduacao em Ciencias da Saude, Pontificia Universidade Catolica do Parana (PUCPR), Curitiba, PR, BR
IV Laboratorio de Evidencias baseadas em Saude, Programa de Pos-Graduacao de Educacao em Saude, Faculdade de Medicina, Universidade Estadual do Mato Grosso do Sul, Campo Grande, MS, BR
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| 2025 12 | 28 | 40 | 68 |
| 2025 11 | 42 | 213 | 255 |
| 2025 10 | 22 | 77 | 99 |
| 2025 9 | 27 | 34 | 61 |
| 2025 8 | 30 | 54 | 84 |
| 2025 7 | 96 | 23 | 119 |
| 2025 6 | 61 | 9 | 70 |
| 2025 5 | 36 | 12 | 48 |
| 2025 4 | 30 | 10 | 40 |
| 2025 3 | 37 | 8 | 45 |
| 2025 2 | 50 | 3 | 53 |
| 2025 1 | 56 | 0 | 56 |
| 2024 12 | 24 | 2 | 26 |
| 2024 11 | 42 | 18 | 60 |
| 2024 10 | 50 | 28 | 78 |
| 2024 9 | 26 | 21 | 47 |
| 2024 8 | 32 | 21 | 53 |
| 2024 7 | 40 | 15 | 55 |
| 2024 6 | 40 | 13 | 53 |
| 2024 5 | 33 | 16 | 49 |
| 2024 4 | 48 | 17 | 65 |
| 2024 3 | 43 | 14 | 57 |
| 2024 2 | 28 | 13 | 41 |
| 2024 1 | 33 | 15 | 48 |
| 2023 12 | 37 | 19 | 56 |
| 2023 11 | 19 | 16 | 35 |
| 2023 10 | 16 | 31 | 47 |
| 2023 9 | 15 | 24 | 39 |
| 2023 8 | 18 | 8 | 26 |
| 2023 7 | 17 | 21 | 38 |
| 2023 6 | 13 | 10 | 23 |
| 2023 5 | 4 | 3 | 7 |
| 2023 4 | 1 | 2 | 3 |
| 2023 3 | 3 | 3 | 6 |
| 2023 2 | 0 | 2 | 2 |
| 2023 1 | 1 | 4 | 5 |
| 2022 12 | 6 | 4 | 10 |
| 2022 11 | 2 | 0 | 2 |
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