ORIGINAL ARTICLE
Description of training loads using whole-body exercise during high-intensity interval training
Alexandre F MachadoI,
, Alexandre L EvangelistaII, João Marcelo Q MirandaI,II, Cauê V La Scala TeixeiraIII,IV, Roberta Luksevicius RicaI, Charles R LopesV,VIII, Aylton Figueira-JúniorI, Julien S BakerVI, Danilo S BocaliniVII
Corresponding author
I Laboratorio de Fisiologia Translacional, Departamento de Educacao Fisica, Universidade Sao Judas (USJT), Sao Paulo, SP, BR
II Departamento de Educacao, Universidade Nove de Julho (UNINOVE), Sao Paulo, SP, BR
III Departamento de Biociencias, Universidade Federal de Sao Paulo, Santos, SP, BR
IV Faculdade de Educacao Fisica, Faculdade Praia Grande, Praia Grande, SP, BR
V Grupo de Pesquisa em Performance Humana, Universidade Metodista de Piracicaba (UNIMEP), Piracicaba, SP, BR
VI Institute of Clinical Exercise and Health Science, Applied Physiology Research Laboratory, School of Science and Sport, University of the West of Scotland, Hamilton, Lanarkshire, Scotland
VII Laboratorio de Fisiologia e Bioquimica Experimental, Centro de Educacao Fisica e Deportos, Universidade Federal do Espirito Santo (UFES), Vitoria, ES, BR
VIII Faculdade Adventista de Hortolandia, Hortolandia, SP, Brasil
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| 2025 12 | 30 | 2 | 32 |
| 2025 11 | 74 | 19 | 93 |
| 2025 10 | 39 | 18 | 57 |
| 2025 9 | 24 | 9 | 33 |
| 2025 8 | 49 | 13 | 62 |
| 2025 7 | 46 | 24 | 70 |
| 2025 6 | 28 | 10 | 38 |
| 2025 5 | 24 | 11 | 35 |
| 2025 4 | 27 | 3 | 30 |
| 2025 3 | 41 | 4 | 45 |
| 2025 2 | 24 | 3 | 27 |
| 2025 1 | 41 | 15 | 56 |
| 2024 12 | 16 | 2 | 18 |
| 2024 11 | 38 | 15 | 53 |
| 2024 10 | 20 | 25 | 45 |
| 2024 9 | 21 | 24 | 45 |
| 2024 8 | 24 | 23 | 47 |
| 2024 7 | 21 | 20 | 41 |
| 2024 6 | 14 | 17 | 31 |
| 2024 5 | 11 | 13 | 24 |
| 2024 4 | 16 | 11 | 27 |
| 2024 3 | 13 | 7 | 20 |
| 2024 2 | 16 | 16 | 32 |
| 2024 1 | 8 | 8 | 16 |
| 2023 12 | 10 | 14 | 24 |
| 2023 11 | 11 | 23 | 34 |
| 2023 10 | 17 | 30 | 47 |
| 2023 9 | 15 | 21 | 36 |
| 2023 8 | 18 | 3 | 21 |
| 2023 7 | 20 | 18 | 38 |
| 2023 6 | 16 | 15 | 31 |
| 2023 5 | 2 | 5 | 7 |
| 2023 3 | 3 | 2 | 5 |
| 2023 2 | 0 | 1 | 1 |
| 2023 1 | 1 | 6 | 7 |
| 2022 12 | 9 | 1 | 10 |
| 2022 11 | 2 | 0 | 2 |
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