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Inicio Rehabilitación Estiramientos del tendón de Aquiles para la fascitis plantar. ¿Son efectivos?
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Vol. 45. Núm. 1.
Páginas 57-60 (Enero - Marzo 2011)
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Vol. 45. Núm. 1.
Páginas 57-60 (Enero - Marzo 2011)
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DOI: 10.1016/j.rh.2010.11.004
Estiramientos del tendón de Aquiles para la fascitis plantar. ¿Son efectivos?
Achilles tendon stretching for plantar fasciitis. Is it effective?
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J. García-Camposa,??
Autor para correspondencia
jgarcia@umh.es

Autor para correspondencia.
, R. Pascual-Gutiérreza, E. Ortega-Díazb, D. Martos-Medinac, F. Martínez-Merinod, S. Hernández-Sáncheza
a Facultad de Medicina, Universidad Miguel Hernández, San Juan de Alicante, Alicante, España
b Hospital General Universitario de Elche, Elche, Alicante, España
c Práctica Privada, Beas de Segura, Jaén, España
d Práctica Privada, Berja, Almería, España
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Tabla 1. Factores de riesgo que pueden contribuir con el dolor plantar de talón2,3,5
Tabla 2. Estrategia de búsqueda en PubMed y EMBASE.
Tabla 3. Estudios incluidos en la revisión.
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Resumen

La fascitis plantar es la causa más común de dolor plantar de calcáneo. Existe asociación entre el incremento del dolor plantar de calcáneo y la reducción de la dorsiflexión del tobillo. Objetivo: determinar si los estiramientos del tendón de Aquiles para el tratamiento de la fascitis plantar son efectivos. Estrategia de búsqueda: se realizó una búsqueda en las bases de datos PubMed y EMBASE, utilizando los siguientes términos como palabras clave; «plantar fasciitis», «heel pain», «ankle dorsiflexion» y «achilles tendon», «stretching». Selección de estudios: se recuperaron 20 documentos 16 fueron excluidos por título, y 5, seleccionados. Síntesis de resultados: los ejercicios de estiramientos del tendón de Aquiles producen un pequeño, aunque estadísticamente significativo, aumento de la dorsiflexión del tobillo. Sin embargo, no se ha demostrado una firme evidencia sobre el beneficio de los ejercicios de estiramientos del tendón de Aquiles para la fascitis plantar. Conclusiones: la evidencia disponible es insuficiente para recomendar este tipo de intervención.

Palabras clave:
Fascitis plantar
Flexión dorsal del tobillo
Tendón de Aquiles
Ejercicios de estiramientos
Abstract

Plantar fasciitis is the most common cause of pain in the inferior heel. There is an association between increased plantar heel pain and reduced ankle dorsiflexion. Objective: To determine whether stretching the Achilles tendon for the treatment of plantar fasciitis is effective. Search strategy: We conducted a search in the database PubMed and EMBASE using the following terms as keywords, “plantar fasciitis”, “heel pain”, “ankle dorsiflexion” y “Achilles tendon”, “stretching”. Study selection: 20 documents were retrieved, 16 were excluded by title, and five were selected. Summary of results: stretching exercises of the Achilles tendon produced a small but statistically significant increase in ankle dorsiflexion. However, there is no demonstrated strong evidence on the benefit of exercises of the Achilles tendon stretching for plantar fasciitis. Conclusions: The available evidence is insufficient to recommend this type of intervention.

Keywords:
Plantar fasciitis
Ankle dorsiflexion
Achilles tendon
Stretching exercises

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