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Vol. 132. Núm. 5.
Páginas 188-194 (Febrero 2009)
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Vol. 132. Núm. 5.
Páginas 188-194 (Febrero 2009)
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DOI: 10.1016/j.medcli.2008.06.014
Efectividad de los programas de ejercicio físico en los pacientes con diabetes mellitus
Effectiveness of physical exercise programs in patients with diabetes mellitus
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Roberto Cano-De La Cuerda
Autor para correspondencia
roberto.cano@urjc.es

Autor para correspondencia.
, A.M.. Ana María Águila-Maturana, Juan Carlos Miangolarra-Page
Departamento de Fisioterapia, Terapia Ocupacional, Rehabilitación y Medicina Física, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad Rey Juan Carlos, Alcorcón, Madrid, España
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Tablas (9)
Tabla 1. Mecanismos de alteración en la respuesta al ejercicio físico en pacientes con diabetes mellitus tipo 2
Tabla 2. Efectos beneficiosos del ejercicio físico en los pacientes con diabetes mellitus tipo 2
Tabla 3. Recomendaciones del American College of Sports Medicine para programas de ejercicio aeróbico
Tabla 4. Necesidades nutritivas en relación con el entrenamiento para pacientes con diabetes mellitus tipo 1 en esfuerzos de larga duración
Tabla 5. Criterios de riesgo alto para el desarrollo de enfermedad cardiovascular
Tabla 6. Clasificación de la actividad física según la intensidad del ejercicio (basada en actividades físicas de 60min de duración)
Tabla 7. Modalidades de ejercicio físico
Tabla 8. Ejercicios para los pacientes con diabetes mellitus y pérdida de sensibilidad en los pies
Tabla 9. Precauciones relacionadas con el ejercicio físico en pacientes con diabetes mellitus
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Resumen

Estudios clínicos realizados con gran rigor metodológico han demostrado que las estrategias encaminadas a la modificación del estilo de vida y los tratamientos farmacológicos pueden prevenir o, cuando menos, retrasar la evolución de la diabetes mellitus (DM) tipo 2 en personas de alto riesgo. La combinación de ejercicio físico regular y dieta es más efectiva que cualquiera de los 2 por separado para conseguir pérdidas moderadas del peso y mejorar así el control metabólico en pacientes con DM. Nuestro objetivo es describir el papel del ejercicio físico en el paciente con DM, así como los programas de ejercicio de los que pueden verse beneficiados en relación con las consideraciones previas, la intensidad del ejercicio, los componentes de la sesión, la duración, frecuencia y precauciones relacionadas con el mismo.

Palabras clave:
Diabetes mellitus tipo 1
Diabetes mellitus tipo 2
Ejercicio físico
Efectividad
Enfermedad cardiovascular
Abstract

Clinical studies with methodological rigor have shown that the strategies for lifestyle modification and drug therapies can prevent or at least delay the development of type 2 diabetes mellitus (DM) in individuals at high risk. Combination of regular physical exercise and diet is more effective than each one separately to achieve modest weight loss and improve metabolic control in patients with DM. Our objective is to describe the role of exercise in patients with DM and the exercise programs in relation to the previous considerations, taking into account the intensity of the exercise, components of the program, duration, frequency and precautions.

Keywords:
Diabetes mellitus type 1
Diabetes mellitus type 2
Physical exercise
Effectiveness
Cardiovascular disease

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