Evaluación de un programa de intervención motivacional de actividad física en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso

Resumen

Objetivo

Analizar la evolución de un programa de actividad física motivada para el tratamiento de la obesidad.

Método

Estudio casos-control longitudinal, aleatorizado y controlado, con 2 brazos, 12 meses de seguimiento y una ratio de asignación 1:1.

La recogida de datos se hizo entre julio del 2017 y julio del 2018. Los pacientes, mujeres y varones, debían haber sido derivados por sus médicos de empresa con el diagnóstico de sobrepeso u obesidad y una edad entre 20 y 65 años.

Se analizan parámetros antropométricos, lipídicos y de seguimiento del programa.

Resultados

Han participado 123 pacientes obesos o con sobrepeso (61 en el grupo de intervención [G1] y 62 en el grupo control usual care [G2]), 107 de los cuales han finalizado el estudio (60 en G1 y 47 en G2). Edad media: 45,55 ± 12,83 DE. Sexo: 57,2% mujeres y 42,8% hombres.

El seguimiento de los pacientes en el programa es muy superior al grupo control y los abandonos son no significativos (solo hubo uno).

Se puede observar que tanto el peso como el índice de masa corporal como los principales parámetros lipídicos se reducen en el grupo de estudio de forma significativa con respecto al grupo control.

La actividad física del grupo con intervención de programa de actividad física motivada es 3 veces superior al grupo sin intervención.

Se aprecia una relación significativa entre el aumento de la actividad y la reducción de peso (p < 0,001), y también entre esta y la reducción de colesterol y triglicéridos.

Conclusiones

En nuestro estudio, un programa de motivación para la actividad física resulta tener más seguimiento y por tanto mejora los parámetros antropométricos y lipídicos.

Abstract

Objective

To analyse the outcomes of a motivational physical activity program for the treatment of obesity.

Method

A randomised, controlled, double blind clinical trial with 2 arms, 12 months of follow-up and a 1:1 allocation ratio.

The data was collected between July 2017 and July 2018. The patients, of both genders, had to be referred by their occupational medicine doctors with the diagnosis of overweight or obesity and be aged between 20 and 65 years.

An analysis was made of the anthropometric measurements, lipid parameters, as well as on the follow-up of the program.

Results

A total of 123 obese or overweight patients participated. Two groups were formed; 61 in intervention group [G1] and 62 in as usual care control group [G2]). As regards the 107 that finished the study (60 in G1 and 47 in G2), the mean age was 45.55 ± 12.83 SD, with 57.2% women and 42.8% men.

The number of patients followed-up was much higher in the Physical Activity Program than in the control group, and the number of dropouts (only one) was insignificant.

It can be seen how both the weight and the body mass index as the main lipid parameters are reduced in the study group significantly with respect to the control group.

The physical activity of the group in the motivated physical activity program is three times higher than in the group without intervention.

There was a significant relationship between the increase in activity and weight reduction (P < .001), also between the reduction in weight and the reduction in cholesterol and triglycerides.

Conclusions

In our study, a motivational physical activity program leads to more follow-up and therefore improves the anthropometric and lipid parameters.