Estrés y sexualidad: un programa de intervención

La relación entre el estrés y la sexualidad constituye un vínculo importante poco trabajado, que a veces se ha abordado desde un marco estrecho, en la búsqueda de diferencias entre los hombres y las mujeres con relación a las respuestas de estrés. También se han valorado diferentes eventos de la pareja como ruptura, matrimonio, muerte del cónyuge y las tensiones que se crean producto de éstos. Se presenta un programa para manejar el estrés y enriquecer la sexualidad. El programa considera los siguientes aspectos esenciales: la relación entre aspectos psíquicos y corporales, el uso de terapias corporales, el grupo como vía fundamental para el tratamiento, el enfoque personalizado y la importancia del enriquecimiento de la sexualidad. Se considera la experiencia y la reflexión como puntos de partida para la realización de los cambios que deben producirse. Se incluyen los Hatha Yoga como modalidad terapéutica fundamental. El programa tiene 3 semanas de tratamiento que contempla 12 sesiones de trabajo con objetivos y contenidos específicos en cada una de ellas.

The relationship between the stress and the sexuality constitutes an important bond little worked that has been approached sometimes from a narrow mark, in the search of differences between the men and the women with relationship to the stress answers. Different events of the couple have also been valued as rupture, marriage, the spouse's death and the tensions that are believed product of the same ones. A program is presented to manage the stress and to enrich the sexuality. The Program considers the following essential aspects: the relationship among psychic and corporal aspects, the use of corporal therapies and the group like fundamental road for the treatment, the personalized focus and the importance of the enrichment of the sexuality. It is considered the experience and the reflection like starting point for the realization of the changes that you/they should take place. The Hatha Yoga like fundamental therapeutic modality is included. The Program has three weeks of treatment that it contemplates 12 work sessions with objectives and specific contents in each one of them.