Introducción. Las lipoproteínas son moléculas de vital importancia en el metabolismo humano, pero en plasma sanguíneo, el aumento de la mayoría o la disminución de algunas, está directamente relacionado con el desarrollo de enfermedad cardiovascular, primera causa de muerte en el mundo industrializado. En la clínica, la medida del colesterol nos informa acerca de la salud de las arterias. A su vez conocemos las propiedades inflamatorias y antiinflamatorias de algunos ácidos Grasos (AG).
Objetivo. Conocer el contenido de colesterol de la dieta de deportistas murcianos así como el de AG predominantes de la dieta.
Método. La población se ha reclutado entre deportistas federados de la región de Murcia con un total de 278 deportistas murcianos (86.1% hombres y 13.9% mujeres). Edad media 17.27 años (DE: 8.58), peso medio 58.12 kg (DE: 19.32), talla media 161.92cm (DE: 16.16) e IMC medio 21.44 kg/m2 (DE: 3.82). Se usó un cuestionario de recuerdo de 24 horas que recoge, los alimentos que durante 3 días completos han sido consumidos por los sujetos. Se usaron los programas informáticos Dial-Diet 3.0 y programa estadístico SPSS v.19.0.
Resultados. Tabla 1
Resultados del análisis de la dieta. AGM (Ácidos Grasos Monoinsaturados), AGP (Ácidos Grasos Poliinsaturados), AGS (Ácidos Grasos Saturados)
| Deporte | Media | DE | p |
|---|---|---|---|
| Colesterol | |||
| FÚTBOL | 336.74 | 123.73 | 0.001 |
| DEPORTES ACUÁTICOS | 455.90 | 193.61 | |
| DEPORTES DE LUCHA | 285.72 | 126.24 | |
| VOLEYBOL | 355.33 | 109.50 | |
| TRIATLÓN | 518.27 | 140.37 | |
| BILLAR | 348.80 | 101.66 | |
| GYM | 304.92 | 132.54 | |
| MULTIDEPORTE | 291.55 | 123.09 | |
| GIMNASIA RÍTMICA | 310.50 | 86.19 | |
| RUGBY | 347.76 | 149.75 | |
| AGM | |||
| FÚTBOL | 40.26 | 13.36 | 0.001 |
| DEPORTES ACUÁTICOS | 49.78 | 18.28 | |
| DEPORTES DE LUCHA | 29.14 | 11.60 | |
| VOLEYBOL | 51.80 | 15.34 | |
| TRIATLÓN | 72.52 | 12.73 | |
| BILLAR | 53.39 | 16.19 | |
| GIM | 36.97 | 12.06 | |
| MULTIDEPORTE | 37.75 | 12.62 | |
| GIMNASIA RÍTMICA | 32.05 | 6.96 | |
| RUGBY | 39.57 | 18.36 | |
| AGP | |||
| FÚTBOL | 11.13 | 4.10 | 0.001 |
| DEPORTES ACUÁTICOS | 14.31 | 5.08 | |
| DEPORTES DE LUCHA | 8.76 | 2.98 | |
| VOLEYBOL | 16.01 | 5.12 | |
| TRIATLÓN | 22.08 | 5.55 | |
| BILLAR | 14.94 | 5.44 | |
| GIM | 11.17 | 3.31 | |
| MULTIDEPORTE | 11.30 | 4.08 | |
| GIMNASIA RÍTMICA | 10.20 | 2.81 | |
| RUGBY | 11.03 | 4.57 | |
| AGS | |||
| FÚTBOL | 30.40 | 10.42 | 0.001 |
| DEPORTES ACUÁTICOS | 32.45 | 12.16 | |
| DEPORTES DE LUCHA | 21.28 | 9.68 | |
| VOLEYBOL | 33.76 | 11.30 | |
| TRIATLÓN | 59.10 | 16.76 | |
| BILLAR | 33.21 | 8.06 | |
| GIM | 23.90 | 10.31 | |
| MULTIDEPORTE | 23.31 | 6.72 | |
| GIMNASIA RÍTMICA | 23.10 | 7.78 | |
| RUGBY | 29.71 | 14.16 | |
Conclusiones. Los valores más elevados de colesterol en dieta se han visto en deportistas de triatlón, seguidos de deportes de agua, mientras que los niveles más bajos han sido en gimnasia rítmica. Por otro lado, la media del consumo de grasas poliinsaturadas en todos los deportistas, está por debajo de las recomendaciones, algo que debería corregirse. Los AGM son los predominantes en la dieta.
