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Revista Española de Geriatría y Gerontología
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REVISIÓN
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Efectos del ejercicio físico sobre la calidad del sueño, insomnio y somnolencia diurna en personas mayores. Revisión de la literatura
Effects of physical exercise on sleep quality, insomnia, and daytime sleepiness in the elderly. A literature review
Paula Moreno Reyesa,
Autor para correspondencia
paula.moreno@uda.cl

Autor para correspondencia.
, Constanza Muñoz Gutiérreza,c, Rafael Pizarro Menab, Sergio Jiménez Torresc
a Departamento de Kinesiología, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad de Atacama, Copiapó, Chile
b Escuela de Kinesiología, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad San Sebastián, Santiago, Chile
c Departamento de Kinesiología y Nutrición, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad de Tarapacá, Arica, Chile

Artículo

Este artículo está disponible en español

Efectos del ejercicio físico sobre la calidad del sueño, insomnio y somnolencia diurna en personas mayores. Revisión de la literatura

Paula Moreno Reyes, Constanza Muñoz Gutiérrez, Rafael Pizarro Mena, Sergio Jiménez Torres
10.1016/j.regg.2019.07.003
Rev Esp Geriatr Gerontol. 2020;55:42-9